自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大
容易有以下狀況：
廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥
並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。
在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯
對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。
自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。
有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。
偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。
慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。
此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。
所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。
底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑
自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：
對睡眠品質不滿意
．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。
白天正常活動受到影響
．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。
而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。
廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡
不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。
透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!
底下為診所相關門診資訊圖片
| SSll15CEFDE5廣和中醫診所 |
要學會維持你的快樂，要先學會感動，不斷地將臉朝向有光的地方。時間長了，你自然學會了和喜悅相處的訣竅。希望你一站出來，就讓人能從你身上看到生命的光彩。 “感動”在詞典上的意思是“思想感情受外界事物的影響而激動，引得同情或向慕”。雖然我對這本詞典抱有崇高的敬意，依然認為這種說法不夠精準，甚至有點詞不達意。 難道感動如此狹窄，只能將我們引向同情或是向慕的小道嗎?這對感動來說，似乎不全面、不公平吧?感動的含義比這要豐饒得多、遼闊得多、深邃得多啊。 “感動”最望文生義、最直接的解釋就是感情動起來了。 你的眼睛會蒸騰出溫熱的霞光，你的聽覺會察覺遠古的微響，你的內心像有一只毛茸茸的小松鼠越過，它纖細而奔跑的影子驚擾了你，思維的樹葉久久還在搖曳，你的手會不由自主地出汗，好像無意中撿到了天堂的房卡，你的足弓會輕輕地彈起，似乎想如赤腳的祖先一般奔跑在高原…… 感動的來源是我們的感官，眼耳鼻舌身加上觸覺和壓覺。如果封閉了我們的感官就戮殺了感動的根，當然也就看不到感動的芽和感動的果了。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 感官是一群懶惰的小精靈，同樣的事物經歷得多了，感官就麻痹松懈了。現代社會五光十色，瞬息萬變，感官更像被塞進太多脂肪的孩子，變得厭食和疲沓。 如今人漸漸喪失了感動的能力，感動閃現的時間越來越短，感動擴散的漣漪越來越淡。 因為稀缺，感動變成了奢侈品。很多人無法享受感動，于是他們反過來譏諷感動，嘲笑感動，把感動和理性對立起來，將感動打入盲目和幼稚的泥沼之中。 感動是一種幸福，在物欲橫流的塵垢中，頑強閃現著鉆石般的瑰彩。當我們為古樹下的一株小草絕不自慚形穢，而是昂首挺胸成長而感動的時刻，其實我們想到的是人的尊嚴。 我上小學的時候，在一次考試中，得到了有生以來最差的分數。萬念俱灰之時，我看到一只蜘蛛鍥而不舍地在織補它殘破的網。它已經失敗了三次，一次是因為風，一次是因為比它兇猛百倍的鳥，第三次是因為我的惡作劇。蜘蛛把破壞者感動了，風改了道，鳥兒不再飛過，我把百無聊賴的手握成了拳。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 我知道自己可以如同它那樣，用努力和堅忍彌補天災人禍，重新紡出夢想。 我也曾在藏北雪原仰望浩渺星空而淚流滿面，一種博大的感動類似天毯，自九天而下裹挾全身。銀河如此浩瀚，在我淺淡生命之前無數年代，它們就已存在，在我生命之后無數年代，它們也依然存在。那么，我的存在又有什么意義呢? 在這個惶然的瞬間，我被存在而感動，決心要對得起這稍縱即逝的生命。 我喜歡常常感動的女人，不論那感動我們的起因，是一瓣花還是一滴水，是一個笑顏還是一縷白發，是一本舉足輕重的證書還是只言片語的舊箋……引發感動的導火索，也許不勝枚舉，可以有形，也可以是無所不在的氛圍和若隱若現的天籟。 感動可以有著任何顏色的羽毛，在清晨或是深夜，不打招呼就進入心靈的客廳，在那里和我們的靈魂傾談。 珍惜我們的感動，就是珍惜了生命的零件。在感動中我們耳濡目染，不由自主地逼近那些曾經感動過我們的靈魂。 也許有一天，我們也在無意間成了感動的小小源頭，它淙淙地流向了另一雙渴望感動的眼眸。 +10我喜歡
剛往前滑行了不到十米，又動不了了，車堵的像多年的老便秘一般。陸克從車窗探出頭去，這巨大的車陣如一條長蛇，望不到頭，看不見尾。陸克吸了一口氣，空氣里帶著汽車尾氣嗆人的味道，他又忍不住在心里罵了娘。 旁邊的車終于煩躁的忍無可忍，一陣陣尖利的喇叭聲讓人覺得他八成是尿急，陸克從鼻子里“哼”了一聲，傻逼，你按個喇叭就能通了? 陸克每天都要在這淮安路上堵一回，慢慢也練就了他的氣定神閑，堵車的空檔就刷刷微博，翻翻朋友圈。可是今天他無論如何平靜不下來，緊皺的眉頭、盛滿怒火的雙眼、緊閉的嘴唇足以看出現在正有一團火在他的五臟六腑沖撞。 公司的市場部總監上個月離職，現在市場部就數他資歷最老，且業績突出，他在公司干了八年，公司的哪一件事不清楚?公司的哪一位客戶不熟悉?市場部的小年輕都跟在他屁股后面“陸哥陸哥”的叫，昨天他們還圍在陸克的工位上，說，放眼整個市場部，最有資格坐上總監位子的人非陸哥莫屬。 馬上有人附和，是啊是啊，看來陸哥很快要搬去獨立辦公室了。 也有人起哄，不行啊，陸哥，這次可要請客哦，終于逮著機會宰你一頓啰，檔次不能低了，那樣配不上你的身份，不如海鮮吧。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 小莉還故意往他身上靠了靠，拖長了能讓男人酥軟的發嗲的聲音，陸哥，以后可要多多關照哦—— 陸克心里就有點飄，他等這個機會等了好久了，他努力工作，在上司面前拼命表現，八面玲瓏的和公司每一個人拉好關系，看來，天道酬勤，老天還是眷顧他的。 他想著，真升了請客那是必須的，這么多人，一頓海鮮，可不得花小五千。但他嘴上還是說，誰愛坐那個位置誰坐好了，你們以為那個位置是好坐的?壓力山大，心都要操碎嘞，我對我現在的狀態很知足了! 早上陸克神采奕奕的進了會議室，終于等到人事部總監宣讀任命書，他挺了挺胸，面帶微笑。 經總部研究決定，市場部總監由總部董事長助理江海接任。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 陸克的笑容就這樣僵在了臉上，直到江海進行了任職宣講，昨天還嚷嚷著要陸克請客的小年輕們個個臉上笑的開了花，生怕新來的總監看不見自己，一陣熱烈的掌聲響起，陸克才六神歸位，臉蒼白的如同蠟像，仿佛頃刻就會融化、蒸發。 回到工位上，聽辦公室的其他人都在議論，這位空降的總監如何大有來頭，工作上如何所向披靡，這下市場部有望在其他部門中揚眉吐氣了，陸克癟癟嘴，咬著牙小聲罵了一句“勢利小人”，恨恨地去了天臺，連抽了五六支煙。 陸克努力說服自己接受現實，可到底意難平，就又續上一支煙，剛點上，電話響了，是兒子的班主任打來的：陸小西這次月考又不及格，請家長一定要多花點心思在孩子身上，每天按學校發的作業單檢查孩子的作業，認真批改監督改錯，簽上名字，全班同學就陸小西的作業做的最糟糕，這段時間也沒有家長的批改簽字，只有家長和學校高度配合了，孩子成績才能上去...... 陸克陪著笑臉，唯唯諾諾，終于結束了通話，陸克用力的按了結束鍵，同時往上扯了扯嘴角，嘀咕了一句：老師還真是好笑，學生成績不好，你們好好教啊，作業都讓家長改完了，老師干啥去?如果他什么都懂了，還送到學校來干嘛! 終于捱到下班，路上毫無懸念的堵車了。 一轉頭，看到汽車操作臺上擺的一排小人兒，四個小人兒各抱著一個字母，連起來就是LOVE，這四個小人兒正神氣活現地和陸克對峙著，陸克把目光挪開，強忍著把他們扔出窗外的沖動。 這小人兒是老婆買的。 老婆最喜歡在網上買各種飾品，每隔一段時間，就會喜滋滋的抱一個回家。不止車上，家里也擺著好多這樣的娃娃，有芭比、櫻桃小丸子、Kitty貓，蠟筆小新、和許多陸克叫不出名字的卡通人物，它們侵入了陸克的家，占據了沙發、床頭、書桌、窗臺，甚至冰箱上面也坐著一個白雪公主，在陸克吃飯的時候瞪著兩只無辜的大眼睛，陸克喝湯都不敢大聲;夜里，他想和老婆親熱，看到蠟筆小新炯炯有神、饒有興致的看著他，他的堅挺立馬變得癱軟。 陸克在滿屋子卡通娃娃的包圍中感到了強烈的窒息和孤獨。 每次老婆心情不好的時候喜歡抱著它們，把頭深深的埋進去，像一只把頭埋進沙子里的鴕鳥;他和老婆一吵架，它們瞬間變成武器，鋪天蓋地向陸克砸過來。 他都記不清最近和老婆吵了多少次了，距離上一次吵架應該有五天了，如果不是老婆一氣之下回了娘家，按以往的頻率，他們早上出門前應該剛吵過一場。 他不太記得到底是為了什么吵——她抱怨陸克沒有認真聽她說話，房貸還沒有還完，他老家的親戚想來他家借住幾日，辦公室的小莉給陸克發了一條曖昧短信，他們已經很久沒有做愛。反正她朝他吼，抓過床頭的蠟筆小新就扔向他，他準確的接住了老婆扔過來的武器，老婆眨了眨滿含淚水的眼睛，幽怨地喊，你已經不愛我了，你以前不是這樣的。 他看到她的肩膀因為抽泣而顫抖，她在等他的擁抱，無數次吵架都是他沖上來一把抱緊她，而她的抱怨就會跑沒影。 陸克向她伸出手去，她的目光柔和下來，而他的手卻伸向她身旁的公文包，轉身的瞬間看到她的眼淚已決堤，他還是拿著包進了書房。 過了一會兒，陸克聽到了大聲的近乎嚎啕的哭聲，他把耳機塞進耳朵，關門的巨響仍然傳來，他知道，老婆又拉著行李箱哭著回娘家了，過不了多久，丈母娘必定會打電話來，名為勸說，實為興師問罪，陸克關了手機，拔掉了座機線。 沒多久房門再次發出聲響，是兒子從奶奶家回來，掃了一眼整個屋子，仰起臉，我媽又出差了?陸克無言，拍拍兒子的腦袋，洗洗睡吧。 無數的畫面在陸克腦子里閃過，就像有成群的聒噪的蒼蠅，圍著陸克不停的嗡嗡嗡。 道路終于暢通，陸克長舒一口氣，這時電話響了，是老徐打來的，問陸克到哪里了，陸克才想起昨天約好的同學聚會，老徐當時說會有一位神秘嘉賓，并在電話那頭發出富有深意的笑聲，又補充到，誰都可以不來，你不能不來哦。 等陸克到了指定地點，同學們都已經落座，服務員正上著菜，男同學腆著肚子，聊著項目聊著股市，女同學聊著老公孩子，老徐起身把他推到一個空位上，陸克才看見旁邊坐著蘭琳，原來蘭琳就是老徐口中的神秘嘉賓。 看到蘭琳，陸克恍如隔世，他們已經近十年沒有聯系了，蘭琳還是留著一頭長發，素顏，話少，有些清瘦。 蘭琳對陸克輕輕笑了一下，陸克坐下來，同學們起哄著說他遲到要罰酒。 陸克把酒一杯一杯的灌進肚子里，男生們拍手叫好。上學那會兒，陸克也喜歡和寢室的兄弟去擼串、喝酒，陸克最多喝上兩瓶啤酒，蘭琳就會下達命令：不準喝了。陸克要再滿上的話，蘭琳就一把搶過酒杯一飲而盡，所以陸克每次喝了兩瓶之后，就堅決不喝了，以至于他就只有兩瓶的量，后來為了工作為了訂單不知道醉過多少次，慢慢倒練成了海量。 陸克一圈喝下來，最后輪到蘭琳，蘭琳舉起飲料杯，大大方方的和他碰了一下，杯子發出清脆的響聲，就像當初蘭琳離開時，陸克的心碎成一片片的聲音。 酒至半酣，各種段子就開始粉墨登場，老徐說了一個黃段子，引起一陣哄堂大笑，然后在市政府衙門任職的大維打了一個電話，是打給秘書安排次日的工作，一副牛氣沖天的樣子，仿佛在指點江山;劉振外號土豆，上學那會長得黑瘦，三棍子打不出個悶屁來，扔到人堆里瞬間找不見，現在人家可是劉董了，身上的脂肪跟他的財富一樣暴漲，段子一個接一個，話里話外無不透著財大氣粗、人脈通天。 陸克沒怎么聽他們說，他和蘭琳離得那么近，只要動作稍大一點，就能碰著蘭琳的胳膊，甚至能感覺到蘭琳溫熱淡雅的氣息，這種氣息讓他觸摸到了那些青蔥歲月，讓他感受到了熱血、奔放和心悸，就像曾經他們的擁抱和親吻，妙不可言;同時他也感覺到兩人中間隔了一個銀河系。卿卿我我、你儂我儂都變成遙遠的回憶。 得知蘭琳老公在從事一個眼鏡品牌的貿易，主要做西班牙和美國的出口，也做一些內單，最近因工作調動而來到這座城市，老徐嘴快，說，巧了，和陸克是同行啊，陸克在這一行做了快十年了，改天介紹認識一下，讓陸克多關照關照。 蘭琳就笑了一下，春水般蕩漾的明眸就彎成了兩彎月牙，淡淡的說好啊。 陸克擺擺手，什么關照不關照的，有機會交流一下，共同進步嘛。 一場同學宴就在表面的談笑風生和意興盎然中結束了，約定了下次聚會的時間，大家紛紛揮手告別。 看蘭琳沒開車，陸克堅持要送她，蘭琳說，真不用，我住的地方離這里就兩條街，我老公就在附近散步，等他過來，我們再散散步就回去了。 正說著，蘭琳朝遠處揮揮手，應該是她老公到了，陸克望過去，那個人有些眼熟，走近了，竟是公司剛到任的市場部總監江海。 陸克不記得接下來他們是如何打招呼，如何寒暄，又是如何告別。 這世界有時候就是這樣任性和刁鉆促狹，隨性地把你丟到一個難堪的境遇，叫你無地自容，叫你氣血上涌，而它卻躲在角落里偷著笑。 外面好像飄起了細雨，路燈昏黃的光影讓細細的雨絲籠上了一層迷離的不真實感。 陸克搓了搓臉，風一吹，他已經從微醺的狀態中清醒過來，等下回去，還要給兒子檢查作業，然后簽字。 明天一早還約了客戶，那是一個特難纏的主兒。 對了，明天下班后，應該去老丈人家把老婆哄回來。 作者 水清小筑 +10我喜歡
文/侶偉勝 我認識一個北京人，他是搞動物學的，但是他研究的是一個非常冷門的方向：蟑螂。很少有人研究這種令人惡心的生物，所以他的工作一直不受人理解，甚至家人都嫌棄他。但是他就是對蟑螂特別著迷，天天與蟑螂為伴。 他的職業生涯的前十五年都非常低迷，過著非常清苦的生活，出版了不少書但都沒有銷路，無人問津，可他從來不氣餒也不后悔，他喜歡研究蟑螂，喜歡研究這種生命力頑強而又給人類造成巨大困擾的生物。 直到十幾年前，北京突然開始鬧蟑螂，嚴重的程度簡直令家家談蟑螂色變。然后突然有人發現了這么一個蟑螂專家，他出版過很多著作，講蟑螂的習性，蟑螂的特點，如何防治和殺滅蟑螂等等。于是他突然紅了，上電視，錄廣播，受采訪，寫專著，開公司，到處有人請，所有人突然開始尊重這樣一位本來人人避而遠之的蟑螂學家。他職業生涯的前十幾年無人問津，孤獨清苦;后十幾年大發其財，紅透京城。現在，他統領著上百人的研究團隊，主導著幾十億元規模的生物化學公司，出版了幾十本著作，受著無數人的尊敬。 當初他知道蟑螂會肆虐京城嗎?當初他知道他將來所有的辛苦都會得到回報嗎?真的不知道。但可以肯定的是，假如他當初沒有堅定地做好他的研究，而是在別人的勸說下放棄了他的愛好，那么，他一定不會有今天的成就。 如果你覺得迷茫，現在就不努力，那么你終將一事無成。如果你覺得迷茫，但是堅定地做好現在的事情，那么你終將變得不再迷茫。看不清未來，就做好現在。（美文精選網：www.meiwenjx.com） +10我喜歡
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